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sexta-feira, 28 de junho de 2013


Boa tarde Divas queridas!!!!!

E aí...como vcs estão?Fim de semana chegando,varias besteiras aí na nossa cara querendo,dizendo:"Me coma"
Tô ouvindo essas vozes,não sei de onde elas estão vindo + aí digo para elas que essa semana tô super focada(só cometi um pequeno deslize hoje,comi 2 fatias pequeninas de bolo de pamonha,só pq é dificil pacas de achar esse bolo).
Estava euzinha toda toda achando que iria participar do desafio"Mais light que alface" + a poia aqui fez alguma M... e não se inscreveu,acho que só adicionei o blog,só que lembro de ter preenchido a "ficha" + não sei se acabei não enviando ou se o pc deu alguma pane e não enviou...sei lá,só sei que olhei a lista de participantes e não estou nela.
Mesmo assim minha divas,irei cumprir as tarefas,fazer minhas pesagens(vai continuar na quarta)e as tarefas que serão postadas as segundas.
As tarefas da semana são três:

*Fazer as unhas;
*Fazer uma hidratação nos cabelos;
*Fazer uma esfoliação no corpo;

Meu peso atual 93,8Kg(engordei,muito puta da vida comigo + tô correndo na frente desse prejú e semana que vem vou arrasar,pq sou uma Diva e Diva sempre arrasa!!!).

A primeira tarefa já cumpri,fiz pé e mão.

Amo lilás.


Comecei ontem com o insanity  para dar uma turbinada,tô toda doida,até o cabelo dói,rs...
Divas como suei...o troço é bom pacas...

Primeiro dia de insanity,na verdade eu estava bem pior,só que dei um jeitinho no cabelo para  tirar a fotinho.



















Comprinhas para  A.F,meu tênis tá mega acabado.
O melhor foi o preço,uma pechinça. Quem mora no Rio,vale a pena ir no Shopping Nova America,sempre compro meus tênis lá,tem outlet da Nike e da Adidas e ainda tem o Mega Shopping,que vende Mizuno. Algumas vezes o preço não tá lá essas coisas + na maioria tem preços bem mais baixos.



Paguei R$79,90




Paguei a bagatela R$109,00


Agora as fotinhos da festa junina que a Diva aqui estava devendo.

A mesa quase pronta.Só pratinhos light,rs...

Minha famosa e deliciosa torta de sardinha.

Euzinha.

Galera do trabalho


















6 comentários:

Pattys disse...

nunca comi bolo de pamonha rss
mas nao perca o foco
bjus

Como Melhor Logo Emagreço disse...

esse mês tá mesmo difícil...cuidado com atividade de impacto, pode machucar joelho...não esqueça, que para emagrecer, o controle alimentar é muito mais importante que a atividade física, essa é muito importante para a saúde...ajuda a queimar, mas não adianta fazer atividade física e não mudar habitos alimentares, eu agi assim por anos...e só ganhei gordura...bom final de semana...bjs

Kawana Complicada disse...

Oi Flor,
O diario Alimentar, vc pode fazer num caderno mesmo, não precisa postar no blog, ele serve para melhorar nossos hábitos, e percebermos a quantidade que comemos.

Beijos e força para nós no desafio!1

Linda disse...

Oi querida!
Obrigada pela visita viu?
Te respondi lá no blog mesmo porque aí se outras pessoas tiverem a mesma dúvida a resposta já está lá ok?
Amei a sua animação para o insanity. Eu tenho os vídeos também mas não aguentei fazer. rsrsr
Super beijo!

Milena disse...

Muito barato mesmo os tênis. Que bom que voltou a corrar atrás do prejuízo. Estamos juntas.

Janaína Santos disse...

Adorei o desafio, as unhas ficaram lindas!!!
Gostei da festinha junina e as fotos!
Bjs e já estou te seguindo!
janamakesesmaltesecia.blogspot.com.br